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080 | _a15 | ||
100 | 1 |
_aRojas-Marcos, Laura _d1970- _9152812 |
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245 | 1 |
_aConvivir y compartir : _bclaves para relacionarte saludablemente con los demás y contigo |
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260 |
_aBarcelona _b: Penguin _c, Marzo 2023 |
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300 | _a285 | ||
500 | _aInformación provisional | ||
520 | 3 | _aEste libro aporta ideas y estrategias sencillas para desarrollar habilidades sociales que te ayudarán a convivir en armonía con los que te rodean; consejos para decidir cómo y cuándo propiciar o evitar una relación, y las claves principales para una buena convivencia, como la confianza, el compromiso, la capacidad de comunicación, los vínculos de apego, la inteligencia social y la adaptación al cambio. A lo largo de los días convivimos con nosotros mismos pero también con muchas personas diferentes. Tras una pandemia y un confinamiento que nos han impedido encontrarnos con los compañeros en el trabajo y con los amigos en los ratos de ocio, que nos ha obligado a pasar todas las horas del día con los de casa y a no ver al resto de la familia durante meses, y, en muchos casos, a la soledad, es el momento de reflexionar, de la mano de la reconocida psicóloga Laura Rojas-Marcos, acerca de cómo nos relacionamos con los demás para así aprender a hacerlo de forma saludable. | |
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